Les 38 Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux mis au point dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, médecin et homéopathe britannique. Elles agissent en douceur sur les déséquilibres émotionnels et favorisent un retour à l’harmonie intérieure. Chaque fleur correspond à un état émotionnel spécifique : peur, doute, découragement, impatience, etc. Utilisées seules ou en synergies, elles aident à traverser les épreuves de la vie quotidienne, à mieux se connaître et à retrouver confiance et sérénité.
Si je peux les conseiller après un soin, il ne s'agit pas d'une prescription médicale. Remerciements à Mechthild Scheffer.

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N° Nom anglais Nom français Catégorie Propriété Description
1 Agrimony Aigremoine Masque émotionnel Aide à exprimer ses émotions, à retrouver la paix intérieure. "Je me sens en paix, je suis sincère, je me montre comme je suis."
Pour ceux qui cachent leurs soucis derrière un masque jovial. Ils fuient les conflits et cherchent la paix à tout prix, parfois en s'échappant dans les plaisirs. Cette fleur aide à reconnaître et exprimer ses émotions profondes.
2 Aspen Tremble Peur Peur vague sans cause apparente "Je suis protégé, en sécurité, serein face à l'inconnu."
Crainte diffuse, appréhension sans fondement. Pour ceux qui ressentent une peur inexpliquée.
3 Beech Hêtre Intolérance Critique, rigidité mentale "Je cultive l'acceptation et la tolérance."
Tendance à juger, à être intolérant. Aide à développer compréhension et tolérance.
4 Centaury Centaurée Difficulté à dire non Soumission, servilité "Je me respecte et j'affirme mes besoins."
Pour les personnes qui se laissent exploiter, ont du mal à affirmer leur volonté.
5 Cerato Cérato Manque de confiance Doute de son intuition "Je fais confiance à ma voix intérieure."
Besoin constant d'avis extérieurs, manque de confiance dans ses propres décisions.
6 Cherry Plum Prunus Peur Peur de perdre le contrôle "Je respire, je suis calme et maître de moi."
Crainte de perdre la raison ou de commettre un acte irréparable sous la pression.
7 Chestnut Bud Bourgeon de marronnier Inattention Répétition des erreurs "Je me pose, j'apprends de chaque expérience."
Difficulté à apprendre des expériences passées, distraction.
8 Chicory Chicorée Possessivité Amour possessif "J'aime sans conditions, avec générosité."
Besoin d’attention excessive, tendance à manipuler par affection.
9 Clematis Clématite Fuite du présent Rêverie, distraction "Je suis ancré ici et maintenant."
Manque d’ancrage, tendance à rêver plutôt qu’à vivre le moment présent.
10 Crab Apple Pommier sauvage Purification Sentiment d’impureté "Je suis pur, complet et en paix avec moi-même."
Perception exagérée de ses défauts, besoin de purification.
11 Elm Orme Surmenage Moment de découragement "Je regagne force et confiance dans mes capacités."
Sentiment passager d’être dépassé par ses responsabilités.
12 Gentian Gentiane Découragement Doute après un échec "Chaque échec nourrit ma confiance retrouvée."
Tendance au découragement après un revers, manque de persévérance.
13 Gorse Ajonc Désespoir Résignation "Je retrouve l’espoir en chaque petit miracle."
Perte d’espoir, sentiment que rien ne peut s’arranger.
14 Heather Bruyère Égocentrisme Besoin excessif d’attention "J'écoute, je partage et je suis présent pour les autres."
Préoccupation centrée sur soi, besoin d’attention constante.
15 Holly Houx Colère Jalousie, suspicion "Je choisis l'amour plutôt que la peur."
Pour ceux envahis par la haine, l’envie, la jalousie.
16 Honeysuckle Chèvrefeuille Nostalgie Vivre dans le passé "Je vis pleinement l’instant présent, serein ici et maintenant."
Attachement excessif au passé, difficulté à vivre le présent.
17 Hornbeam Charme Fatigue mentale Lassitude anticipée "Je commence maintenant, avec énergie renouvelée."
Fatigue à l’idée de faire quelque chose, procrastination.
18 Impatiens Impatiente Impatience Irritabilité "Je suis patient et calme, j'accepte le rythme des autres."
Difficulté à supporter la lenteur des autres, tension intérieure.
19 Larch Mélèze Manque de confiance Sentiment d’infériorité "Je crois en moi et en mes capacités."
Manque de confiance en ses capacités, anticipation de l’échec.
20 Mimulus Mimule Peur Peur connue "Je fais face avec courage à ce qui me fait peur."
Peur de choses identifiables : maladie, douleur, solitude, pauvreté, etc.
21 Mustard Moutarde Tristesse Mélancolie sans cause "La lumière perce même dans les moments les plus sombres."
Tristesse profonde et soudaine sans raison apparente.
22 Oak Chêne Dépassement Trop d’endurance "Je prends soin de moi tout en restant fort."
Tendance à persévérer malgré l’épuisement, jusqu’à s’effondrer.
23 Olive Olivier Épuisement Fatigue extrême "Je me repose pour me régénérer intérieurement."
Épuisement physique et mental après un long effort ou une maladie.
24 Pine Pin sylvestre Culpabilité Auto-accusation "Je me pardonne et je mérite l’auto‑compassion."
Sentiment de culpabilité, remords injustifiés.
25 Red Chestnut Marronnier rouge Anxiété Inquiétude pour les autres "Je fais confiance au destin et laisse aller mes peurs pour les autres."
Anxiété excessive pour ses proches, anticipation du pire.
26 Rock Rose Hélianthème Peur Terreur, panique "Je puise un courage héroïque face à l'urgence."
Peur extrême, réactions de panique ou d’effroi.
27 Rock Water Eau de roche Rigidité Idéalisme rigide "Je me permets souplesse et joie simple."
Auto-discipline excessive, rigidité mentale.
28 Scleranthus Alène Indécision Oscillation "Je choisis avec calme et certitude."
Difficulté à choisir entre deux options, instabilité.
29 Star of Bethlehem Étoile de Bethléem Choc Traumatisme "Je retrouve paix et consolation."
Suite à un choc, un deuil ou une mauvaise nouvelle.
30 Sweet Chestnut Châtaignier Désespoir Détresse extrême "Je renais dans la lumière intérieure."
Sentiment d’avoir atteint ses limites, vide intérieur.
31 Vervain Verveine Excès de zèle Sur-enthousiasme "Je transmets avec calme et modération."
Tendance à convaincre les autres, tension mentale.
32 Vine Vigne Autoritarisme Volonté de dominer "Je guide avec respect et bienveillance."
Tendance à imposer son point de vue, rigidité autoritaire.
33 Walnut Noyer Transition Influence extérieure "Je suis fidèle à moi‑même dans le changement."
Pour accompagner les changements de vie, protéger des influences.
34 Water Violet Violette d’eau Fierté Réserve, distance "Je m’ouvre avec humilité et chaleur."
Tendance à l’isolement, supériorité ou timidité distante.
35 White Chestnut Marronnier blanc Ruminations Pensées obsessionnelles "Je trouve la paix dans le silence intérieur."
Pensées répétitives, préoccupations mentales constantes.
36 Wild Oat Folle avoine Quête de sens Indécision vocationnelle "Je m’oriente avec clarté et inspiration."
Difficulté à trouver sa voie ou son but dans la vie.
37 Wild Rose Églantier Résignation Apathie "Je me reconnecte à l’élan de vie."
Soumission au destin, manque d’entrain ou d’intérêt.
38 Willow Saule Rancune Amertume "Je transforme mes blessures en sagesse."
Ressentiment, sentiment d’injustice, amertume intérieure.
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