Lumière vivante

Shoden 7'03

Ré-écouter cette belle médiation de lumière, celle que vous avez reçu lors de votre premier degré!

Shoden (初伝) — littéralement la première transmission — est le seuil du chemin du Reiki.
C’est le moment où tout commence, non par l’apprentissage d’une technique, mais par l’expérience vivante d’une rencontre : celle de l’énergie universelle et du cœur humain.
Ce premier degré est un éveil discret : celui d’un lien retrouvé entre soi et le vivant.
Dans la paume des mains, dans la douceur du présent, le flux du Reiki se déploie — sans effort, sans volonté.
Il n’y a rien à atteindre, seulement à laisser être.

Hatsurei Ho 7'

Ce qui m'accompagne tout les jours dans ma pratique : introduction jusqu'à 1'38, et pratique de 5mn.
Cette pratique technique rapelle ce que vous avez appris au 1er degré.

Kenyoku 1'44

Cette technique m’aide à me débarrasser des influences désagréables qui auraient pu m’être transmises, si je suis pris par des pensées ou des émotions, pour rompre un contact énergétique et revenir dans le moment présent. Elle devrait être pratiquée après chaque séance par le praticien. Elle peut être tout à fait utilisée par tous.

• Je place ma main droite sur ma clavicule gauche, je descends rapidement ma main en diagonale jusqu’à ma hanche droite (j’ai donc balayé ma poitrine transversalement).
• Je fais exactement la même chose avec mon autre main.
• Je place ma main droite à l’extérieur de mon épaule gauche et je glisse le long de mon bras jusqu’au-delà des doigts.
• Je fais exactement l’inverse avec ma main gauche sur mon bras droit.


• Je frotte mes mains comme si je les rinçais sous l’eau et je les égoutte vers le sol.

Chō Ku Rei 3'

Chō Ku Rei (超空霊) est l’une des formules fondamentales du Reiki Usui, souvent appelée symbole de la puissance.

• Chō (超) : au-delà, transcender

• Ku (空) : le vide, l’espace, le potentiel

• Rei (霊) : l’esprit, l’essence, l’énergie subtile

Dans la tradition issue de Mikao Usui, Chō Ku Rei n’est ni un outil de pouvoir ni un mécanisme magique.
C’est un geste de conscience : rassembler, ici et maintenant, ce qui est déjà disponible.

Sei He Ki 2'55

Sei He Ki (清平気) est l’un des symboles fondamentaux du Reiki Usui, traditionnellement associé à l’ harmonisation du mental et de l’émotionnel.

« Mettre en paix ce qui est en déséquilibre » ou « Unifier le cœur et l’esprit ».

• Sei (清) : purifier, clarifier

• He (平) : paix, équilibre

• Ki (気) : énergie vitale

Dans la lignée issue de Mikao Usui, Sei He Ki n’est pas un outil psychologique ni une technique de contrôle émotionnel.
C’est un appel à l’unification, une invitation à laisser retomber les séparations entre pensée, ressenti et présence.

Hon Sha Ze Shō Nen 3'23

(本者是正念) — souvent abrégé HSZSN — est le symbole du Reiki Usui lié à la transcendance du temps et de l’espace.

« Mettre en paix ce qui est en déséquilibre » ou « Unifier le cœur et l’esprit ».

• Hon (本) : origine, racine

• Sha (者) : la personne, l’être

• Ze (是) : ce qui est, justesse

• Shō Nen (正念) : pensée juste, conscience correcte, présence vraie

Là encore, il ne s’agit pas d’une traduction littérale stricte, mais d’un sens de pratique, transmis par l’usage.

HSZSN est utilisé pour :

• les soins à distance,
• le travail sur le passé ou les projections futures,
• dépasser les limitations mentales liées au temps,
• se placer dans une conscience non locale.

Il ne « traverse » pas le temps : il se situe en amont, là où le temps n’est pas encore fragmenté.

Dai Kō Myō 3'

Dai Kō Myō (大光明) est le symbole central du 3ᵉ degré du Reiki Usui (Shinpiden).

L’expression peut être comprise comme : « Grande Lumière brillante » ou « Grande illumination ».

• Dai (大) : grand, vaste

• Kō (光) : lumière

• Myō (明) : clarté, illumination

Dans l’enseignement issu de Mikao Usui, Dai Kō Myō n’est pas un outil énergétique supérieur aux autres symboles.
Il représente l’intégration de tous les niveaux, là où la pratique cesse d’être technique pour devenir voie.

Shi Ka Sei Ki 4'44

Contrairement aux symboles Usui, il n’est pas structuré autour d’un principe énergétique japonais précis, mais autour d’un archétype universel du cœur aimant.

Selon l’usage qui en est fait, Shi Ka Sei Ki est compris comme une invocation de :

• l’amour inconditionnel,

• la douceur réparatrice,

• la guérison par le cœur plutôt que par la concentration énergétique.

Il ne provient pas du Reiki Usui japonais. Ce symbole du cœur a été introduit dans le Reiki par Barbara Ray, dans le cadre de la lignée Radiance Reiki.